Баскетбол
Баскетбол
Баскетбол — один из самых зрелищных и популярных игровых видов спорта. Он рекомендован для детей любого школьного возраста. Этот динамичный вид спорта развивает координацию движений, выносливость, командное отношение, умение грамотно обращаться с мячом. Баскетбол – игра, в которой сочетается мощная спортивная тренировочная составляющая, командный дух, страсть к победе и азарт.
Программа: ссылка
Тренер – Меньшиков Никита АлексеевичЛегкая атлетика
Легкая атлетика считается королевой спорта и включает сразу несколько спортивных дисциплин. Среди них - бег, прыжки и метания. Занятия легкой атлетикой развивают у кадет выносливость, силу, скорость и гибкость. Занятия в секции легкой атлетики дают: подтянутое тело, пользу для здоровья и соревновательный азарт.
Программа: ссылка
Тренер – Гладков Константин АндреевичЛегкая атлетика
Морское многоборье
Морское многоборье
Вид спорта «морское многоборье» (или «морское пятиборье») - вид командных состязаний, одновременно включающий в себя 5 различных дисциплин: плавание, гонка на парусных судах, стрельба из пневматического оружия, бег, гребля. В зимнее время года, когда нет возможности соревноваться в гребле и парусе, вместо пятиборья проводится троеборье: состязания по плаванию, бегу и стрельбе.
Программа: ссылка
Тренер – Трефилов Иван АлександровичСамбо
Са́мбо — международный вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.
Программа: ссылка
Тренер – Проскуряков Данил СергеевичСамбо
Лыжные гонки
Лыжные гонки
Лыжные гонки – зимний олимпийский вид спорта, в котором спортсменам необходимо преодолеть определенную дистанцию на лыжах за минимальное время. Лыжные гонки – это весело и увлекательно! Это свежий воздух, легкий морозец, румянец, адреналин и победа. А если это ещё и командная гонка, типа эстафеты, это ещё и переживания за товарища по команде, желание выложиться по максимуму на своём этапе, чтобы не подвести, чтобы вырваться вперёд, чтобы стать первым!
Программа: ссылка
Тренер – Русанов Алексей ИгоревичГимнастика
Спортивная гимнастика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя соревнования в вольных упражнениях, упражнениях на гимнастических снарядах, а также в опорных прыжках. В нашем кадетском корпусе ребята учатся выполнять вольные упражнения. Вольные упражнения представляют собой комбинацию из отдельных элементов (кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и пр.) и их связок, разных по темпу и «настроению».
Программа: ссылка
Тренер – Григорьева Ольга Николаевна, Санников Игорь ВладимировичГимнастика
Плавание
Плавание
Плавание – один из лучших видов спорта для детского возраста. Оно формирует правильную осанку, способствует развитию гибкости и координации движений. Дети, которые с ранних лет занимаются плаванием, болеют гораздо реже своих сверстников. О пользе плавания можно говорить бесконечно, мы отметим еще только некоторые положительные моменты: повышается иммунитет, нормализуется работа сердца, укрепляются все группы мышц, закаливается организм, улучшается настроение.
Программа: ссылка
Тренер – Ушакова Екатерина ОлеговнаКроссфит
Кроссфит на практике представляет собой круговую тренировку. Упражнения выполняются без отдыха или с минимальным перерывом. Как правило, в тренировку включаются базовые многосуставные упражнения, например приседание, разнообразные тяги, подтягивания, отжимания и тд. Кроме них можно встретить и аэробные упражнения.
Программа: ссылка
Тренер – Санников Игорь ВладимировичКроссфит
Стрелковая подготовка
Стрелковая подготовка
Занятия по стрелковой подготовке формируют у детей выдержку, волю к победе, наблюдательность и глазомер. Для достижения результатов требуется не только совершенная техника производства выстрела, но и умение владеть своими эмоциями. Пулевая стрельба играет важную роль как в физическом, так и в морально-волевом становлении. В результате занятий пулевой стрельбой развиваются такие качества, как психологическая устойчивость, внимание, эмоциональная устойчивость, волевые качества.
Программа: ссылка
Тренер – Лутфуллин Рустэм Насихович